Schlafzimmer einrichten: Bett und Matratze richtig planen
Die meisten Menschen kaufen zuerst das Bett und suchen danach eine Matratze, die zufällig hineinpasst. Sinnvoller ist der umgekehrte Weg. Wer sich zuerst mit der Matratze beschäftigt, kennt deren Maße, Höhe und Gewicht und kann Bettgestell, Lattenrost und Nachttisch gezielt darauf abstimmen. Das spart nicht nur Geld, sondern verhindert auch, dass der Lattenrost die Eigenschaften der Matratze zunichtemacht.
Die Matratze bestimmt die Innenmaße des Bettgestells. Standardgrößen wie 90×200, 140×200 oder 180×200 Zentimeter sind weit verbreitet, aber Sondermaße weichen davon ab. Prüfen Sie vor dem Kauf, ob das Gestell die Matratze seitlich fest umschließt, ohne sie einzuklemmen. Ein zu enger Rahmen staucht die Kanten, ein zu weiter lässt die Matratze verrutschen. Wer unsicher ist, welche Härte, Zonen und Materialien zum eigenen Körper passen, sollte sich zunächst informieren, wie man die Matratze richtig wählen kann, bevor teure Möbel bestellt werden. Erst danach lässt sich die passende Rahmenhöhe bestimmen.
Der Lattenrost ist kein Zubehör, sondern Teil des Liegesystems. Federholzleisten mit unterschiedlicher Elastizität in Schulter- und Beckenbereich unterstützen die Zonierung der Matratze. Ein starrer Rost aus Massivholz hebt diese Wirkung auf. Achten Sie darauf, dass die Anzahl der Leisten zur Matratzenlänge passt: Bei 200 Zentimetern sind mindestens 28 Leisten üblich. Auch die Auflagefläche zählt. Eine Kaltschaummatratze braucht eine geschlossene oder eng gelagerte Unterfederung, eine Federkernmatratze profitiert von flexiblen Leisten. Prüfen Sie außerdem, ob der Rost verstellbar ist, falls Sie später eine verstellbare Matratze oder ein Kopfteil mit Funktion ergänzen möchten.
Der Nachttisch richtet sich nach der Bettrahmenhöhe und der Matratzenoberkante. Als Faustregel gilt: Die Tischplatte liegt auf Höhe der Matratzenoberfläche oder wenige Zentimeter darüber. So erreichen Sie im Liegen Glas, Buch oder Lampe, ohne sich zu verrenken. Bei einem hohen Boxspringbett mit 60 Zentimetern Rahmenhöhe und einer 25 Zentimeter dicken Matratze ergibt sich eine Liegehöhe von 85 Zentimetern, der Nachttisch sollte also etwa 80 bis 85 Zentimeter hoch sein. Messen Sie diese Werte, bevor Sie Möbel bestellen. Wer Matratze, Lattenrost, Gestell und Nachttisch in dieser Reihenfolge plant, vermeidet Fehlkäufe und schläft langfristig besser.